Pomodoro-techniek: krijg meer gedaan in minder tijd
Het werk in je huisartsenpraktijk is nooit af. Naast de drukte van het spreekuur en visites, komen er ook allerlei andere dingen op je af. Assistentes, praktijkondersteuners, collega’s en andere hulpverleners die willen overleggen, vergaderingen…
Met een groeimindset kun je alles (leren)!
De praktijk van Hans gaat een HOED vormen met de praktijk van Renée en Willem. Ze zitten midden in dat proces en bij Hans loopt het bijzonder stroef. Er is veel onrust binnen het team en alles wat Hans doet, lijkt…
Negen tips om het geleerde in de praktijk te brengen
Na een workshop, training of cursus zit je vol goede voornemens om het vanaf nu anders en beter aan te pakken. De eerste tijd lukt dat vaak nog vrij aardig. En toch glij je vaak vervolgens bijna…
Waarom het nog niet zo eenvoudig is het geleerde in de praktijk te brengen
Ken je dat. Je hebt een inspirerende workshop, training of cursus gevolgd, alleen of met je team. Vol ideeën en inspiratie ben je naar huis gegaan, bol van goede voornemens. En dan komt het erop…
Wat we van improviseren kunnen leren
Je improviseert wat af in de huisartsenpraktijk. Hoe goed je ook plant en je voorbereidt, er is altijd wel iets wat net anders loopt en je hele planning overhoop kan gooien. De inkt in de…
Denk jij jezelf in of uit de put?
Gedachten zijn rare dingen. Enerzijds helpt denken om de werkelijkheid te bevatten, te begrijpen. Anderzijds besteden we veel denkkracht aan het willen veranderen van de werkelijkheid. Gedachten over hoe ‘het’ zou moeten zijn, hoe je het zou…
moet ik dit nu doen?
Prioriteiten stellen valt niet altijd mee. Ik beschreef eerder hoe de prioriteitenmatrix van Eisenhower (urgent versus belangrijk) je kan helpen om te zorgen dat je je bezig houdt met de dingen die echt belangrijk zijn voor…
Ik zeg nee!
Wat is dat toch, dat we zoveel moeite hebben met ‘nee’ zeggen? We verpakken de ‘nee’ zo, dat het toch echt als een ‘ja’ klinkt. Je hebt het razend druk, spreekuur loopt uit, er wacht een…
Heb jij ook te veel te doen?
Het werk in je huisartsenpraktijk is nooit af. Naast de drukte van het spreekuur en visites, komen er ook allerlei andere dingen op je af. Assistentes, praktijkondersteuners, collega’s en andere hulpverleners die willen overleggen, vergaderingen…
Ontsnap en ontspan
Burn-out en overbelasting komen veel voor onder huisartsen. De werkdruk is hoog. Administratie en diensten zijn grote energievreters. Dat de meeste huisartsen hun werk toch nog erg leuk vinden, komt door het contact met de patiënten en…
Lastige collega’s deel 2
“Ik ergerde me aan één van onze assistentes. Ik vond haar passief: nooit kwam ze zelf met een voorstel om zaken te verbeteren of aan te pakken. Haar werk deed ze verder heel goed, dus…
Wat je kunt leren van lastige collega’s
Één van de andere praktijkhouders kon ontzettend drammen. Alles moest op zijn manier, er was totaal geen ruimte voor alternatieven. Tijdens een praktijkhoudersbijeenkomst met Esther hebben we aan de hand van het kernkwadrant onze werkrelatie onder…
Alarmfase rood
Betrap je je ook wel eens hierop? Dat je ergens boos om bent en dat je jezelf streng toespreekt dat je niet boos mag / hoeft te zijn? In Nederland is het nog steeds niet…
Ont-moet jezelf
Betrap jij jezelf er ook wel eens op dat je zoveel moet? En dan vooral de dingen die je niet leuk vindt. Realiseer je je dat al dat moeten leidt tot minder plezier en voldoening…
